Gimnasia para personas con discapacidad física o fibromialgia

Este servicio ofrece la posibilidad de realizar actividad física a las personas con discapacidad física o fibromialgia de Amurrio, adaptada a sus necesidades individuales, con el objetivo de que estas puedan mejorar su calidad de vida.

Objetivos del programa:

  • Conocer las limitaciones corporales individuales. (autocontrol postural)
  • Mejorar el control postural, equilibrio, coordinación, etc., mediante actividades lúdicas, ejercicios lúdicos, juegos y dinámicas de grupos.
  • Mejorar el bienestar físico, psíquico y social.
  • Contribuir a mantener y mejorar las funciones corporales ya obtenidas en su etapa de tratamiento físico individual.
  • Mejorar las funciones motoras, sensoriales y mentales, tanto las que se encuentran en las zonas disminuidas como en las zonas no disminuidas.
  • Favorecer un mejor trabajo cardio-respiratorio.
  • Mejorar el equilibrio.
  • Regular el tono muscular.
  • Aumentar el control de habilidades motoras.
  • Desarrollar la atención y la coordinación.
  • Facilitar la ubicación espacial y la lateralidad.
  • Prevención de contracturas.

La actividad es gratuita y se desarrollará en el gimnasio del frontón municipal de Amurrio, de lunes a viernes, en los horarios que se detallan a continuación, respetando la Semana Santa y las Navidades como en el calendario escolar y el mes de agosto que se entenderá como un mes inhábil a efectos de prestar el servicio.

Grupos:

Fibromialgia Actividad física adaptada
Grupo único: de 16:00 a 16:30h

Grupo A: de 15:00 a 16:00h

Grupo B: de 16:30 a 17:30h

 

 

 

 

Las inscripciones se realizan en el propio gimnasio del frontón en los horarios indicados para la actividad. Parar optar al servicio es necesaria la presentación de certificado médico que acredite la fibromialgia o certificado de padecer al menos un 33% de discapacidad.

Hay que solicitar cita previa llamando al teléfono 605 718 731, Raquel.